혈당에 좋은 계피 가루 괜찮죠.궁금해요

Question

뭘먹어도 혈당이 잘올라서 병원선생님한테 물어보기 그런체질이래요  계피가루차가 혈당을 내려준데요 정말 맞나요?저녁으로 따뜻하게 마셔보려는데 알려주세요

류호연 · Answer

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.계피차는 혈당 관리에 도움을 줄 수 있는 자연 치료법 중 하나입니다. 계피에는 혈당을 안정시키고 인슐린 민감도를 향상시키는 성분이 포함되어 있어 혈당을 조절하는데 도움이 됩니다.

식습관·식이요법