다이어트에 도움이 되는 차로는 어떤것이 있나요?

Question

따뜻한것을 먹으면 다이어트에 도움이 많이된다하던데 따뜻한 차로는 어떤것이 있을까요? 다이어트에 도움이 될만한 따뜻한차로 소개해주세요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

다이어트에 좋은 차가 몇 가지가 있는데 그중에서도

보이차, 녹차, 옥수수 수염차, 율무차 등등이

있습니다.