기관지에 좋은 음식 추천부탁드립니다.

Question

안녕하세요

요즈음 기관지가 많이 약해진거 같은데 혹시 기관지에 특별히 좋은음식 있을까요?

기관지에 좋은 음식 추천부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

기관지에 좋은 음식으로는 도라지 배 연어 참치 같은 등푸른 생선도 도움이 되고 무 매실 모과 귤 등이 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

기관지어 좋은 음식은 배ㆍ도라지ㆍ꿀 ㆍ더덕ㆍ유자차ㆍ모과차ㆍ사과ㆍ마늘 ㆍ브로콜리 등이 있습니다