딱딱한의자 , 변비랑도 연관이 있을까요 ???
딱딱한의자 , 변비랑도 연관이 있을까요 ???
치열이나 치질질환 관련해서는 연관이있을까요????
회사에 의자가 여러개인데 어떤걸앉아야 좋을까 고민스러워서요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
항문정맥압이 높아져 있는 치질상태가 있다면딱딱한의자는 자극이 되어 안좋습니다 변비와는 직접적으로 관련되진 않습니다
3명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
딱딱한 의자에 장시간 앉아 있는 것은 변비와 치질과 관련이 있을 수 있습니다. 딱딱한 의자에 오래 앉아 있으면 항문 부위에 압력이 가해져 혈액 순환이 잘 되지 않아 치질이 악화될 수 있습니다. 변비가 있다면 변을 보기가 어려워져 치열이나 치질이 생기거나 악화될 가능성이 큽니다. 회사에서 사용할 의자를 선택할 때는 다음과 같은 점을 고려해 보세요:
쿠션이 있는 의자: 부드러운 쿠션이 있는 의자가 혈액 순환을 개선하고 압력을 줄여줍니다.
적절한 등받이: 허리를 지지해 줄 수 있는 등받이가 있는 의자가 좋습니다.
자주 움직이기: 장시간 앉아 있지 않고 자주 일어나서 움직이는 것이 중요합니다.
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안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
의자의 단단하거나 푹신한 정도는 변비나 치질와 연관성은 낮습니다. 다만 오랜 시간 의자에 앉아 생활하는 경우 변비나 치질가 생길 위험성이 증가하므로 중간에 한번씩 스트레칭 등으로 혈액순환을 해주는 것이 좋으며 변비는 치핵의 원이 될 수 있으므로 예방을 위해 물을 자주 마시고 식이섬유가 풍분한 식사를 하며 규칙적인 운동을 하기바랍니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
딱딱한 의자에 앉을 때 엉덩이에 압력이 가해지며 근육이 퍼지게 됩니다. 이 과저에서 항문과 직장 근처의 작은 정맥들이 펴지면서 탄성을 잃게되고, 여기서 약한 정맥들은 울혈이 일어나 치핵이 발생할 수 있습니다. 따라서 쿠션감이 있는 푹신한 의자에 앉는 것을 권고합니다.
변비의 경우 딱딱한 의자와 관련이 있다기 보다는 앉아서만 생활하는 좌식 생활이 변비를 일으킬 수 있습니다. 주기적인 운동이 도움이 됩니다.
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아무래도 장시간 , 딱딱한 의자에 앉으면, 치질 등의 항문 질환에 좋지 않습니다
자주 일어나서 스트레칭 하시고, 편한 의자로 변경도 고려해 보시는 것이 어떨가 싶네요
앉아있는 시간이 긴 것이 보다 깊은 관련이 있겠지만 지나치게 딱딱한 의자도 연관이 있을 수 있습니다. 정해진 기준이 특별히 있는 것은 아니며 앉기에 편안한 정도의 의자에 앉는 것이 가장 무난하고 적절합니다.