척추뼈에서 몇달째 통증이 느껴지고 점점 확산되는 것 같습니다 어떤 질병일까요?

Question

성별

남성

나이대

26

현재 27살인 남성입니다

우선 20년 1월경 스노우보드을 타던중 크게 한번 넘어진 이후로 허리가 아팠으나 병원에 방문하지않고 통증이 없어져 그대로 생활하였습니다.

그러던 중 20년 8월과 12월 두차례에 걸쳐 헬스장에서 스쿼트를 하던중 허리가 삐끗하는 느낌이 들어 각각 한의원 침치료 후 5일안에 통증이 사라졌습니다

그 후 21년 4월 일상생활 중 갑자기 허리가 삐끗한 느낌이 들어 병원에서 치료를 받았으나 이번엔 전처럼 며칠만에 낫지 않았습니다. 디스크인가 의심되어 병원에서 mri를 촬영했으나 디스크일 가능성은 적다는 답변을 들었습니다. 허나 허리통증은 계속 되었습니다(방사통은 없음) 증상은 허리을 뒤로 젖힐때 요추에 점을 찍은 듯한 부근에 통증이 밀려들고 허리를 앞으로 구부리기 힘든 증상이었습니다.

그러다 차차 호전되어 21년 10월경 통증이 상당히 완하되었으나 11월 말경 갑자기 다른형태의 허리통증이 발생했습니다. 허리를 뒤로 젖힐때는 통증이 느껴지지 않았고 엉덩이 골 바로위 요추뼈의 시작부터 위로 15cm 가량 척추뼈를 문지르거나 누를시 통증이 심하게 느껴지고 바닥에 앉거나 의자에 앉을때 허리에 힘을 빼면 허리가 말리게되는데 이때 극심한 통증이 생겨 앉아있는 자세에서 항상 전신에 힘을 주고 생활해야 했습니다

마찬가지로 주사 도수 추나 충격파 등의 여러 치려를 해보았으나 호전은 없었고 최근 며칠 전부터는 허리 하단부뿐만 아니라 날개뼈 사이에있는 척추뼈에도 문지르거나 누를시 통증이 느껴지기 시작했고 그에 따라 목을 앞으로 숙일때 날개뼈 사이 부위에 통증이 생겼습니다

강직성척추염일까 하였지만 아침에 일어났을때 딱히 더 아픈 것도 아니고, 활동하거나 운동한다고 통증이 완화되는 것도 아니여서 아니라고 생각하고 있습니다

11월경 대학병원에서 엠알아이촬영 후 진료를 보았지만 디스크에는 문제 없고 시간이 해결해 준다는 답변 만받았을 뿐 증상은 낫을 생각없이 점점 심해져만 가고 있습니다 대체 어떤 병일까요

이러다가 척추전체가 통증을 느끼게 되는게 아닐지 무섭습니다

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

위 내용들을 보면 척추 자체의 문제는 아닌 것으로 보입니다.

다른 전신적인 근육병, 신경병을 의심할 수 있겠습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

 

Answer 2

안녕하세요.

디스크로 생각되어 시행한 검사에서 이상을 보이지 않았으나 이후 증상이 여러 곳에서 발생하는

경우, 근막동통증후군의 가능성이 있을 것으로 보입니다.

근막동통 증후군은 흔히 신경성 동통이라고 이야기하며, 스트레스, 불안감, 장기간 지속되는 긴장상태에

의해 근육이 긴장하여 수축하게 되고 이에 따라 근육 내 혈액순환을 감소시켜 근육 내 산소결핍과

노폐물 축적을 일으켜 통증유발물질이 생성하는 것을 말합니다.

근근막 통증 증후군의 증상으로는 근육통이 있습니다. 근육통은 자발통, 압통, 연관통 등의 형태로 나타나며,

통증은 둔하고 쑤시며, 깊고 넓게 분산된 영역으로 나타납니다. 또한 이로 인해 운동 범위에 제한이 생길 수 있습니다.

통증 유발점이란 약화된 근육이나 위축이 없지만 누르면 아픈 부위를 의미합니다. 통증 유발점인 근육은 밴드처럼

딱딱합니다. 이 부위를 누르면 통증이 발생하며, 그 주변 부위에도 통증이나 저린 느낌 등이 느껴집니다.

근근막 통증 증후군은 객관적으로 진단할 검사나 영상 의학 검사가 없으며, 신경학적 이상도 확인되지 않습니다.

따라서 국소적 부위에서 통증이 발생하며 통증 유발점을 압박할 때 압통이나 연관통이 발생하지만,

신경학적 검사에서 이상 소견이 없는 경우 임상적으로 근근막 통증 증후군으로 진단합니다.

우리가 흔히 담에 걸렸다라고 말하는 질환으로, 일생에 한번 정도 생길 수 있을 정도로 흔한 질환에

해당합니다. 감사합니다.

Answer 3

당장은 큰 문제가 없지만 반복적인 허리 부담으로 인해 허리 통증이 계속 생기시는 것 같습니다. 주의하시는 것이 좋을 것 같으며 허리 통증이 있다면 디스크가 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다.