안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
친구분의 쾌유를 기원합니다. 뇌출혈 이후 재활 치료 과정에서 적절한 영양 공급은 매우 중요해요. 과일 주스는 비타민, 미네랄 등 유용한 영양소를 제공할 수 있어 좋은 선택이 될 수 있어요.
다만 마비로 인해 삼킴 장애가 동반된 경우라면 주스의 농도와 점도에 주의해야 합니다. 너무 묽은 주스는 사레 들릴 위험이 있고, 너무 걸쭉한 주스는 삼키기 힘들 수 있거든요.
사과, 토마토, 포도 주스는 적절한 선택이 될 수 있어요. 다만 과일 껍질과 씨를 제거하고 균질화된 형태로 준비하는 게 좋겠어요. 필요하다면 물을 조금 섞어 농도를 조절하는 것도 도움될 거예요.
그 외에 고려해볼 만한 주스로는 블루베리, 키위, 수박 등이 있어요. 이들은 항산화 물질이 풍부하고 비타민 C 함량이 높아 면역력 회복에 도움이 됩니다.
또한 단백질 공급을 위해 우유나 요구르트를 섞은 스무디를 만들어 주는 것도 좋은 방법이에요. 단, 유당 불내증이 있는지 확인이 필요하겠죠.
환자분의 기호와 삼킴 능력을 고려해 다양한 옵션을 시도해보시고, 가능하다면 주치의나 영양사와 상담을 통해 적합한 식단을 계획하시는 게 좋겠어요. 충분한 영양 공급과 함께 재활 치료에 전념할 수 있도록 친구분을 응원해주세요!
