발목 인대 재건술 후 지속적인 통증이 있는데요

Question

성별

여성

나이대

30대

안녕하세요

발목 안쪽과 바깥쪽 뼈에 구멍을 뚫어 인조인대를 삽입하는 수술을 받았습니다.

겨울에는 찬 바람으로 발목이 시큰거렷는데 계절이 바뀔 때마다, 혹은 조금만 걷거나 발목을 비틀거나 위아래로 움직일 때 바로 통증이 생기고 가동범위가 매우 낮게 있는데요

그런 와중에 수술한 발쪽 발가락에 골수염이 생겨 세 번이나 수술을 받은 상황입니다

소염진통제를 먹으면서 통증 관리 중입니다

현재 뛰거나 빨리 걷거나 제자리 점프 등 불가하여(통증도 통증인데 아예 시도 조차도 너무 뻑뻑하여 힘든 상황입니다) 그냥 천천히 걸으면서 통증 조절 중인 상황입니다

수술 후 받은 발목보호대 착용해도 되는 건가용?? 아니면 그냥 소염진통제 복용하며 통증을 조절해야 하나요??

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

여러번 수술과 공수염 병력이 있다면 회복이 더디고 통증이 지속될수 있습니다. 발목보호대는 과도한 움직임을 줄여주기때문에 통증있을때 착용하면 도움이 됩니다. 다만 장기간 계속 의존하면 근력이 약해질수있어 상황에 맞게 사용하는것이 좋습니다.소염진통제는 통증조절에 도움이되지만 근본적인 회복을 대신하진 못합니다. 현재상태에서는 무리한 운동보다 재활운동과 물리치료를 병행하는것이 필요합니다. 통증이 지속되면 수술한 병원에서 상태를 다시 점검받는것이 안전합니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

두가지 모두 병행하시며 필요시에는 병원 진료를 통해서 현재 상태에 관한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

발목 인대 재건(인조인대 삽입) + 반복 수술 + 골수염 이력이라면 단순 통증이 아니라 관절 안정성·염증·유착이 같이 있는 상태일 가능성이 큽니다.

발목보호대는 착용해도 되며 오히려 안정화에 도움되지만, 너무 오래 의존하면 관절이 더 굳을 수 있어 외출·보행 시 위주로 제한적 사용이 좋습니다.

지금처럼 가동범위가 크게 제한되고 통증이 반복되면 약만으로 해결은 어렵고 재활치료(관절 가동·근력 회복)가 반드시 필요합니다.

특히 통증 악화·붓기·열감 지속 시 골수염 재발이나 관절 문제 가능성 있어 정형외과 재평가를 꼭 받는 것이 안전합니다.

답변이 도움 되셨길 바라며, 빠른 쾌유을 바랍니다!!

Answer 4

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

발목인대 재건술후에 지속적으로 불편감이있다면 아직 완전하게 회복되지않았거나 염증등의 문제로나타나는 증상일수있습니다

일단 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 좋은데요

수술받은 병원에서 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원으로 내원해 치료를받아보는것이 좋습니다

보통은 물리치료와 체외충격파치료를통해서 호전될수있고 증상이 심하지않다면 재수술까지는 필요하지않을수있습니다~

좀더 자세한건 MRI검사후에 의사와 상담을받아보시길 바랍니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

발목 인대의 재건술 이후 사용시 통증이 지속되고 있고 가동범위에 제한이 있고 발가락 골수염으로 추가수술을 3회 받으신 상태라면 이는 단순한 인대 문제가 아니라 조직의 회복 및 염증 유착이 섞인 상태일 가능성이 높다고 생각됩니다.

계속 아픈 이유로는 조직의 유착 및 관절의 경직으로 인해서 그럴 수도 있고 또는 반복적인 수술 후 신경이 예민해지면서 날씨나 자극에 시큰거림이 더 심해질 수도 있으며 아직 완전한 회복이 안된 상태라서 그럴 수도 있습니다.

보호대의 착용 같은 경우 상황에 따라서 착용을 하시는게 좋을 것으로 생각되며 오래 걸어야 하거나 불안정한 느낌이 들거나 통증이 올라오는 경우에는 착용을 하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

그렇지만 지속적인 착용은 근육을 약화시키고 관절을 더 굳게 만들 수 있기에 주의가 필요하며 필요한 경우에만 착용하시면 좋을 것으로 생각됩니다.

집에서는 가벼운 가동범위 운동 및 혈류의 개선을 위한 따듯한 온찜질을 하루에 2~3회 10~15분 정도 해보시고 물속에서 수중 보행운동과 같은 훈련을 해보시는 것도 회복에 도움이 될 수 있을 것으로 생각됩니다.

그렇지만 발이 계속 붓거나 열감 및 붉어짐 통증이 점점 심해지시고 한다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~