줄넘기 할 때 발에 잘 안걸리는 방법이 없나요?

Question

요즘 줄넘기 시작하고 있는데 제가 운동신경이 없는 편이 아닌데, 자꾸 중간에 발에 걸려서 맥이 끊겨서 재미가 떨어져요. 줄넘기 할 때 발에 안 걸리고 오래 할 수 있는 팁 같은 것이 있을까요?

Answer 1

운동신경이 괜찮은 편이시라면 하다보면 실력이 늘을 것 같습니다. 기본뛰기, 발바꿔뛰기, 이단뛰기 등의 낮은 순서에서 높은 순서로 마스터 해나가시면 줄넘기를 잘하게 되실 것 같습니다. 혼자 하는게 어렵다고 느껴지면 줄넘기학원, 태권도장, 킥복싱클럽 등에서 기본훈련으로 줄넘기를 많이 하므로 다녀보시는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 2

즐넘기에서 줄을 들지말고 맨손으로 해보는 것도좋습니다. 그 다음은 줄을 잡고 천천히 돌리고, 높게 뛰는 것을 연습하는 것이지요, 박자가 있습니다