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석류는 단순히 예쁘기만 한 과일이 아니고, 눈에 보이지 않는 몸속 곳곳에서 건강하게 작용하는 기능성 과일이라는데요. 우리몸에 어디가 좋은걸까요??
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요
석류에는 식물성 에스트로겐 들어 있어 갱년기 증상 완화시키겨주고 생리 전후 불균형 개선에도 좋습니다.
폴리페놀 성분은 항산화 성분이라 피부에 좋고 노화 지연시켜주죠. 또한, 혈관 건강에도 도움 줍니다.
비타민 C도 들어 있어서 면역력 강화에도 도움이 됩니다.
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참신한천인조220
석류는 여성호르몬 균형, 심혈관 건강, 피부 미용, 면역력 강화, 기억력 개선 등 다양한 부위와 기능에 긍정적인 영향을 주는것으로 나타내고 있다고 합니다. 또한 석류는 호르몬, 심장, 피부, 뇌, 면역계 전반에 걸쳐 건강을 돕는다고 합니다.
균형잡힌영양설계
석류는 여성 호르몬 유사 성분이 풍부해 갱년기 증상 완화, 피부 탄력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
또한 항산화물이 많아 심혈관 건강, 염증 억제에도 효과적입니다.
철분과 비타민C도 풍부해 피로 회복과 빈혈 예방에도 좋습니다.
강력한여새275
과일의 종류중 석류에 관한질문이시군요. 석류는 씨앗처럼생긴과일로 각종 비타민이 풍부한과일로 눈의 피로회복등에 도움을 주며 여성분들 미용에도 좋습니다.
그리워하면언젠간만나게되는
항산화 성분인 폴리페놀과 비타민이 풍부해서 심혈관 건강에 좋아요! 혈액순환을 도와주고 노화 방지와 피부 미용에도 효과적이랍니다~ 특히, 석류의 항염 효과로 염증 완화와 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있어요!
비범한반달곰30
석류는 여성의 갱년기와 자궁 건강, 남성의 전립선 건강, 심혈관계, 피부와 모발, 장과 간, 면역력, 항암 등 우리 몸의 다양한 부위와 기능에 긍정적인 영향을 주는 과일입니다. 남녀 모두에게 이로운 건강식품입니다
꽤장엄한코끼리
석류는 다양한 건강 효과로 유명한 기능성 과일입니다. 특히 항산화 성분이 풍부해서 노화 방지에 도움을 주고, 혈관 건강에 좋아 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 또한 피부 건강을 촉진해 탄력있고 촉촉한 피부를 유지하게 돕고, 면역력 강화에도긍정적 영향을 줍니다.