간단하게 떡국 만들어 먹으려고하는데
고기없이 그냥 멸치육수에 떡국떡이랑
대파에 계란하나풀어서 하려는데
칼로리 어느정도 될까요
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
고기 없이 멸치육수에 떡국 떡, 대파, 계란 하나를 넣은 떡국의 칼로리는 약 300~350kcal 정도로 예상되며 떡국 떡의 양과 계란의 크기에 따라 조금 차이가 있을 수 있습니다.
