의료상담
금연을 했는데 의료적으로 어떤점이 좋아질까요?
성별
남성
나이대
52
기저질환
없음
복용중인 약
없음
4주전부터 금연을 하고 있습니다. 스스로 말이죠^^
신기하게도 담배생각이 나지않습니다.
그렇다면 이렇게 금연을 하게되면 제 몸에 어떤점이 좋아지니요? 흔히 말하는 담배끼? 는 언제쯤부터 빠지는지요?
아침마다 아직 가래가 나오거든요
구체적으로 이야기 해주시면 감사하겠습니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
이제 4주 정도 지났다면 니코틴에 의한 금단 증상은 없을 겁니다. 다만 앞으로 담배는 수십년이 지나도 스트레스 받을 때 생각은 날 겁니다. 한 5분만 다른 생각을 하면 금연 생각은 없어질 것이니 참고해 보시기 바랍니다. 가래는 금연 이후에 호흡기 섬모가 살아나면서 일시적으로 증가합니다. 시간이 좀 더 지나면 점차 줄어들 거구요. 앞으로 10년 정도 지나면 비흡연자와 암의 위험은 비슷해질 겁니다. 심혈관 질환의 위험도 감소하게 될 것이구요. 발기부전의 위험에서도 벗어날 수 있습니다. 10년쯤 지나면 중형차 한대 값 정도는 저축할 수 있을 듯 하구요. 금연을 스스로 했다는 것은 앞으로 무엇을 해도 마음만 먹으면 할 수 있다는 자신감을 줄 겁니다.