재발이 된걸까요? 잘하고 있는 걸까요?
얼마전 차를 타고 가다 호흡이 불편했고 조금 안전부절을 못했습니다
그런데 이제는 차탈때 호흡이 살짝 불편해도 괜찮아~~ 좋은 생각하니 호흡이 살짝 불편하고 현기증은 납니다. 그런데 뭐
안절부절? 불안하다고 느끼지는 않았습니다. 그런데 현기증이 나고 호흡이 조금 불편 한것도 공황장애가 재발이 되는 건가요?
이제는 제가 조금씩 조절을 할 수 있는거 같습니다. 근데 호흡에 자꾸 신경이 쓰입니다
약을 3개월 단약 하다가 요번계기로 다시 먹으려고 하는데 먹고 2~3주정도 되야 효과가 나타나나요?
현재 먹는약은 파마설트랄린정 25mg, 인데롤10mg 반쪽 먹습니다
다시 먹은지 4일 됐는데 아직도 조금 불편 한것은 3개월 단약을 해서 아직 효과가 없는건가요??
아니면 약용량이 적어서 그런걸까요??
말씀하신 양상을 종합하면 재발이라기보다는 공황 증상의 잔존 혹은 경미한 재활성화 가능성이 높습니다. 불안이 강하게 치솟거나 안절부절 못하는 수준은 아니고, 호흡과 현기증 같은 신체 감각에 대한 과도한 주의가 남아 있는 상태로 보입니다. 스스로 조절이 가능하다고 느끼는 점은 회복 과정에서 긍정적인 신호입니다.
세르트랄린은 보통 재복용 후 2-3주부터 효과가 서서히 나타나며, 4-6주에 걸쳐 안정화됩니다. 4일째에 증상이 남아 있는 것은 매우 흔하며, 3개월 단약 후라면 더 그렇습니다. 현재 용량인 25mg은 초기 용량으로, 효과 부족처럼 느껴질 수 있으나 이 시점에서 용량이 적다고 단정하기는 이릅니다. 인데놀은 심계항진·떨림 같은 신체 증상 완화에는 도움이 되지만 공황의 근본 치료 효과는 제한적입니다.
지금 단계에서는 약효가 아직 충분히 발현되지 않은 시기로 보는 것이 타당하고, 호흡에 신경이 쓰이는 현상 자체가 공황장애에서 흔한 잔여 증상입니다. 갑작스러운 악화, 일상 기능 저하, 강한 공포 발작이 다시 나타나지 않는다면 현재 경과는 비교적 안정적인 편으로 평가됩니다.