안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 하루에 두 끼를 먹더라도 세 끼를 먹는 것만큼의 충분한 영양소를 챙겨드신다면 상관 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 위대한거북이239입니다.

하루에 세끼를 먹게 된 것은 에디슨에 1910년 부터 정착되었습니다.

당시 에디슨을 취재하던 기자가 에디슨에게 어떻게 그렇게 머리가 좋은지 물어봤는데,

에디슨이 하루 세끼 먹는 것이 도움이 되었다고 한 것으로 미국 국민들에게 정착되었습니다.

안녕하세요. 흰풍금조299입니다.

반드시 그럴필요는 없습니다.하루 한끼도 가능하고 두끼도 가능합니다.총 섭취 칼로리와 영양가가 중요하겠지요