고민상담
다른사람이 간식먹는것을 보면참지 못하고 같이 먹게되는대 어떻게 해야 이겨낼수있나요?
질문그대로 체중이 많이나가 간식을 최대한절제 하는대 다른 사람이 간식을 먹으면 참지못하고 나도 모르게 같이 먹고 있습니다.어떻게해야 유혹을 이길수있나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다........
다른사람이 먹고 있는 모습을 보면 그자리를 얼른 피하시길 바랍니다..
안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.
간식을먹는것을보면 먹고싶어절제가
안된다면배가부르지않은것으로
준비하고 조금씩줄여가세요