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신속한호아친158

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편두통과 눈떨림에 좋은영양제 추천해주세요

눈떨림과근육떨림이 있고 편두통이 있어요. 어떤영양소가 부족한가요? 인터넷서 검색해보니 마그네슘이나 철분부족일수있다고하는데 철분의경우 과잉섭취될시 심장으로쌓여서 문제생긴다네요ㅠ

    1개의 답변이 있어요!

    • 이병도 약사

      이병도 약사

      참좋은약국

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      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      1 눈떨림과근육떨림이 있고 편두통이 있어요. 어떤영양소가 부족한가요? 인터넷서 검색해보니 마그네슘이나 철분부족일수있다고하는데

      ☆ 철분보단 마그네슘 부족이 문제일 수 있어요

      2 철분의경우 과잉섭취될시 심장으로쌓여서 문제생긴다네요ㅠ

      ☆ 여성의 경우 그럴 일 없고 남성이라면 축적 주의해야 합니다