저녁때만 되면 다리가 붓고 혈액순환이 안되는 느낌이 들어요 이유가 뭘까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

부종은 조직 내에 림프액과 같은 액체가 고인 상태를 의미하며 전신 부종과 국소 부종으로 나눌 수 있습니다. 전신 부종은 심장질환, 신장질환, 간질환이 원인이 되는 경우가 많고, 국소 부종은 국소적인 순환 이상에 의해 발생하는데 림프 부종이나 정맥 순환 이상, 약물에 의해 발생합니다.

저녁이 되면 다리가 붓는 국소 부종의 경우 림프 부종이나 정맥 순환이상일 가능성이 있습니다. 하지정맥류가 있다면 교정하는 것이 필요하며 부종이 있는 다리는 심장보다 높이 올리고 압박스타킹을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 림프부종의 경우 마사지나 압박치료 등의 방법이 있으며 통증이 동반되는 등 증상이 심할 경우 먹는 약을 복용해 보실 수도 있습니다. 오래 서 있거나 장시간 앉아 있는 것을 피하시고 스트레칭과 함께 스타킹 착용을 해보시되 증상이 지속되면 내원하시어 약물 치료를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

하지불안 증후군 같습니다.

주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각이 있고 계속 움직이고 싶은 느낌을 받게 됩니다. 유병률이 5~6%정도나 된다고 하구요. 뇌의 도파민 시스템의 불균형으로 인한 것으로 보고 있습니다. 신경과에서 주로 보는 질환으로 도파민에 작용하는 약을 쓰기도 합니다.

다리를 주무르거나 무릎을 구부리면 증상이 완화됩니다. 증상이 심하지 않다면 따뜻한 목욕, 전기 담요와 얼음주머니를 이용한 다리 마사지, 운동 등이 증상 완화에 도움 줍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

주로 낮에 활동을 열심히 하고 나면 근육이 미쳐 풀리기도 전에 잠이 들 수가 있지요. 이런 경우에 아침에 붓기도 하고 자다가 쥐도 잘 나게 됩니다. 그러므로 주무시기 전에 족욕이나 스트레칭, 마사지로 근육을 풀어 주시는 것이 좋습니다.

서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
하지정맥류나 비슷한 증상(다리가 붓고 저린 증상)으로 문의주셨습니다.
나이가 증가함에 따라 정맥의 탄력이 감소하고 정맥판막 기능이 떨어지며 혈액의 역류가 발생하며 이러한 정맥류가 생깁니다.
또한 장시간 직립자세로 있을 때에도 정맥류가 발생할 수 있습니다.
가장 기본적인 치료는 정맥류용 압박 스타킹을 착용하는 것이며, 증상이 심하다면 경화요법이나 수술을 통해 정맥을 폐쇄시키거나 제거할 수도 있습니다.
참고로 정맥류 예방을 위한 운동 방법을 첨부합니다. 도움이 되었길 바랍니다.
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