약·영양제
몸이찬사참은 어떻게 해야하나요
성별
여성
나이대
31
기저질환
없음
몸이차서 한약을 종종 먹습니다. 하지만 늘 그때뿐이고 근본적인 해결방법은 없을까요? 갈수록 몸이 더 냉해지는것 같습니다 ㅠㅠ.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
어떤 한약을 드시나요?
몸이 차다는건 손발만 말하시나요 아니면 배도 차실까요?
평소 따뜻한 물을 자주드시고 차가운 음료(아이스 아메리카노) 등을 마시는 습관을 개선하는 것이 좋습니다
수면양말같은 따뜻한 양말도 도움이 됩니다