기능성 신발이 발바닥 통증 완화에 정말 도움이 될까요?

Question

평소 오래 걷거나 서 있는 시간이 많아 발바닥 통증이 자주 발생합니다. 주변에서 기능성 신발이 충격 흡수와 자세 교정에 도움이 되어 통증 완화 효과가 있다고 추천하는데 실제로 효과가 있는지 궁금합니다. 족저근막염이나 발 피로에도 도움이 되는지, 구매 시 어떤 점을 확인해야 하는지 알려주세요.

Answer 1

족저근막염 있는 분들은

확실히 기능성 신발을 신으면 발이 편해집니다 제가 무지외반증으로 한번 신발 신고 나갔다오면 발이 부어서 걷기도 힘들 정도였는데

기능성 신발 신고 난 뒤로

지금까지 괜찮아요

장민호가 광고한 신발 나르지오를 신고 난 뒤로 발이 엄청 편해졌어요 신발이 막 예쁘거나 그러진 않는데 발이 편하기는 엄청 편해요

족저근막염 있는 분들도

이 신발을 많이들 신는다고 하네요

닥터k 기능성신발도 편한데

나르지오가 좀더 가벼운것 같아요 저는 2가지다 신고 있어요

Answer 2

아치를 받쳐준다는 신발을 신은적이 있는데 확실히 차이있

었어요! 오래 서서 일하다보니 바쁜날에는 쉴틈이 없어서 다리도 발도 너무 아픈데 신고 나니까 확실히 덜하더라구요

Answer 3

기능성 신발은 오래 서 있거나 걸을 때 발생하는 발바닥 통증과 족저근막염 완화에 의학적으로 도움이 됩니다. 발바닥 아치를 단단하게 받쳐주어 체중을 고르게 분산시키고, 걸을 때 디디는 충격을 흡수해 족저근막에 가해지는 스트레스를 줄여주기 때문입니다. 다만 신발을 고를 때는 침대처럼 지나치게 말랑한 쿠션보다는 아치와 뒤꿈치를 탄탄하게 잡아주는 제품을 선택해야 발의 피로와 통증을 실질적으로 줄일 수 있습니다.