생활
가슴처짐 실생활에서 개선할 방법 궁금해요
출산 했더니 가슴이 너무 처지고 있네요....
처진가슴 보정하는 속옷광고 보면 효과 있다고 주장하고
어떤 의사분은 브레지어, 보정속옷이 오히려 가슴의 탄력을 없앤다고, 속옷 미착용해야 탄력이 생긴다고 하고
어떤말이 맞는거고, 처진가슴은 실생활에서 어떻게 관리해야 조금이라도 개선될 수 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.가만히 있으면 가슴이 당연히 쳐질 수 있습니다. 그렇기 때문에 적당한 운동을 통해서 가슴 쳐짐을 방지 하는 방법이 있습니다. 근력 운동을 하시면서 체지방을 빼고 근육을 만드시는 방법이 좋을 것 같습니다.