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진기한황새230
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농구 원핸드 슈팅 잘하는 법이 궁금합니다.
어렸을때 농구를 할 때 원핸드가 어려워서 투핸드로만 던진 기억이 있습니다. 지금도 농구를 할 때 원핸드로만 던질때 매우 부정확한 슈팅을 하는데, 원핸드로 슈팅을 잘하는 법이 어떤게 있는지 궁금합니다. (왼손은 거들뿐..!)
2개의 답변이 있어요!
농구의 원핸드 슈팅을 잘하는 방법에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 원핸드 슈팅은 농구에서 중요한 기술 중 하나로, 특히 더 정확하고 일관된 슈팅을 하기 위해서는 연습과 기술적인 접근이 필요합니다. 사실 재능이 없으면 어렵습니다.
원핸드 슈팅에서 공을 잡는 손은 슈팅 손이 됩니다. 이 손은 공의 밑부분을 잡고, 손목과 손가락을 사용하여 공을 밀어내는 역할을 합니다. 슈팅할 때 발의 위치와 균형이 중요합니다. 발을 어깨 너비로 벌리고, 몸의 무게를 양발에 고르게 분산시킵니다. 운동을 못하는 사람의 특징은 매번 자세가 달라지는 것에 있습니다. 그러니 자세를 항상 일정하게 하고 1개만 변경을 하길 바랍랍니다.