참치 회덮밥에 들어가는 참치에 기름이 많나요?

Question

요즘 참치 회덮밥을 자주 시켜 먹는데요.참치에 기름이 많아서 그런지 얼굴에 기름끼가 많이 끼는데요.참치 회덮밥에 들어 가는 참치색은 붉은색입니다.부위에 따라 다르다고는 하는데 회덮밥에는 항상 붉은색 참지인거 같아요.

겁나굳센막국수 · Answer

참치 회덮밥에 들어가는 일반적인 붉은색 참치는 지방(기름) 함량이 매우 낮습니다.

행복하게 식사하시고 운동을 병행한다면 크게 생각하지 않으셔도 무방할듯합니다.

도롱이 · Answer

보통 참치 회덮밥에 들어가는 참치는 살코기라서 뱃살보다 지방 함량이 적은 편입니다.

얼굴에 기름이 많아지는 것은 참치 자체보다는 수면, 호르몬 등의 영향이 더 큰 경우가 많습니다.

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