약·영양제
비타민C/ 쏜서리치SAT/칼슘마그네슘 영양제 섭취 방법
성별
여성
나이대
41
기저질환
B형 간염
복용중인 약
없음
저희 어머니와(64세_아침식전 비리어드정 드심 / 5년전 대장암수술하심-칼슘 섭취 괜찮아요?)
저는(41세-먹는약없음) 같이 B형 간염입니다.
아래 처럼 영양제를 챙겨먹으려고 하는데..
먹는 횟수를 줄여보고자 같이 먹어도 되는 영양제가 궁금하고
아래중 어느편이 더 나은지 궁금합니다.
아침 식전 - 유산균
아침 식후 - 비타민C+ 쏜서리치 SAT(실리마린/커큐민/아티초크)
저녁 식후 - GNM 칼슘 마그네슘 아연 비타민D(마그네슘/칼슘300mg/비타민D/아연/망간)
또는
아침 식전 - 유산균
아침 식후 - 비타민C
저녁 식후 - 쏜서리치 SAT(실리마린/커큐민/아티초크) + CNM 칼슘 마그네슘 아연 비타민D(마그네슘/칼슘300mg/비타민D/아연/망간)