습관이나 버릇 버로접아주기. 어떻게 해요

Question

심각한건 아닌데 비효율적이고 작은피해를 주는 습관이나 버릇을 고쳐주는 방법이 있을까요?

그냥 내버려두는 것으 좋을까요?

큰 문제가 없으니 별 상관없지만 그래도 영향을 조금 주니까요.

Answer 1

습관이나 버릇은 나 자신으로 부터 생기는것이니 어쩌면 고치기도 어렵지 않습니다.

몇가지 문제가 되는 좋지않은 습관을 싸인펜 글씨로ㅈ큼직하게 적어서 방문 안쪽에 붙여두시고 자주 보세요.

어느새 고쳐집니다.

감사합니다.