의료상담
홍삼위에 흑삼은홍삼보다 효과있나요?
성별
남성
나이대
48
기저질환
무
복용중인 약
무
피부직삼을 사서 홍삼기계에 넣고 증숙하면 홍삼이 만들어지고 이를 더 증숙하면 9증9포한 흑삼이 만들어지는데요 흑삼은 홍삼보다 효과가 더 좋나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 그렇습니다
흑삼은 홍삼보다 유효성분(특히 진세노사이드) 함량이 월등히 높고, 항산화·항암·면역력 강화 등 다양한 건강 효과가 더 우수하다는 연구 결과가 다수 존재합니다.
특히 피로 개선, 인지기능 향상, 혈액순환, 항비만·항당뇨, 호흡기 건강 등에서 흑삼의 효능이 홍삼보다 뛰어나다고 볼 수 있습니다