다들 노잼시기 어떻게 극복하시나요?

Question

제목 그대로 다들 노잼시기를 어떻게 극복하시나요??

요즘따라 정말 아무것도 하기 싫어졌어요

딱히 취미도 없고.. 그나마 퇴근하고 매일가던 운동도 가기 싫어서 일주일에 3-4번만 가서 깔짝대고..

다들 어떻게 이겨내셨나요?

Answer 1

뭐든 다 무기력해지는 날들은 누구나 있는거 같아요 저만해도 다 때려치우고 싶은 적이 몇번 있어요 그럴때마다 시간되는날에 집에서 나와서 친구들이랑 놀거나 침전되지 않도록 옷구경을 하고 외식하는 등 기분 전환을 하는 편이에요

Answer 2

저는 노잼시기 오면 억지로 인생 재밌게 만들려고 안 하게 되더라구요. 괜히 취미 찾아야 하나, 생산적인 거 해야 하나 압박 주면 더 지칩니다. 사람 배터리도 결국 소모품이라 계속 달리면 방전돼요. 운동도 일주일에 3~4번 가는 거면 이미 충분히 잘하고 계신 편이구요. 진짜 힘들 땐 그냥 퇴근하고 씻고 누워서 유튜브 보다가 자는 날도 필요합니다. 오히려 그렇게 좀 쉬다 보면 어느 순간 다시 뭐 해보고 싶은 마음이 슬슬 돌아오더라구요.