코에서 소리 안나게 하는 방법이 궁금합니다

Question

성별

남성

나이대

20대

제가 다른 발음은 괜찮은데 시 지 치 발음을 할때 코에서 소리가 나서 코를 막고 발음을 하면 소리가 안나거든요 이걸 고치고 싶은데 방법이 궁금합니다

Answer 1

단편적이고 비특이적인 내용만 놓고 어떠한 상태 및 원인에 의한 소견인지 구체적으로 파악 및 감별을 내릴 수 없습니다. 치료 방법은 원인이 무엇인지에 따라서 달라질 부분으로 보입니다. 단순히 습관적인 문제에 의한 것일 수도 있지만 우선은 치료 가능한 구조적인 문제는 없는지 파악해보는 것도 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다. 이비인후과적으로 한 번 진료, 상담, 그리고 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.

Answer 2

설명하신 경우는 발음 시 연구개가 충분히 올라가지 않아 공기가 코로 새는 비음화 현상에 해당합니다. 특히 시·지·치 같은 치경음에서 흔하며, 코를 막으면 소리가 정상화되는 점도 이에 부합합니다. 구조적 문제(연구개 기능 저하, 비중격 문제)보다는 발음 습관이나 조절 문제인 경우가 더 많습니다.

교정 방법은 발음 훈련이 핵심입니다. 발음할 때 혀끝은 윗잇몸 바로 뒤에 두고, 입으로만 공기를 강하게 내보낸다는 느낌을 의식적으로 반복 연습하는 것이 기본입니다. 코에 휴지나 손을 대고 소리가 새는지 확인하면서 연습하면 피드백에 도움이 됩니다. ‘시’ 대신 ‘스’를 먼저 또렷하게 낸 뒤 점차 ‘시’로 옮겨가는 단계 훈련도 효과적입니다. 다만 혼자 교정이 어렵거나 오래 지속되면 이비인후과 또는 언어치료실에서 연구개 기능과 발음 평가를 받는 것도 좋은 선택입니다.