탄산을 많이 마시면 치아가 부식될 수 있나요?

Question

탄산음료수를 많이 마신 사람은 치아의 겉표면이 부식될 수 있나요? 치아의 부식을 막으려면 탄산을 마시고 얼마의 시간내 혹은 시간이 지난뒤에 양치를 하는것이 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 오잉eeeee입니다.

탄산음료는 산성 성분입니다. 즉, 물질을 부식 시키는 성질을 가지고 있지요, 이 물질에 의해 치아의 겉표면인 애나멜층의 부식에 영향을 줍니다. 또한, 탄산 성분이 치아 마모에 지대한 영향을 끼칩니다.

보통 탄산음료를 음용한 후 30분 후에 양치 하는 것을 권장하고 있으나, 양치 전 가글을 한 후 양치를 하는 것을 추천드립니다. 치약의 연마제 성분이 탄산과 결합하여 오히려 치아 부식을 더 빨리 재촉하는 역할을 하기 때문입니다.

또한, 탄산음료에 포함되어 있는 당 성분 또한 치아의 부식, 즉 충치 등의 질병을 유발하여 좋지 않은 영향을 끼치게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 떳떳한비단벌레145 입니다~!

탄산음료를 자주 마시는 것은 치아의 겉표면에 부식을 일으킬 수 있습니다. 탄산음료에 포함된 산은 치아의 미네랄을 뺏어내기 때문에, 긴 시간 동안 탄산음료를 마시는 것은 치아에 해로울 수 있습니다.

치아의 부식을 막기 위해서는 탄산음료를 마시는 빈도를 줄이는 것이 가장 좋습니다. 탄산음료를 마실 때는 빨리 마시는 것보다는 천천히 마시는 것이 덜 해로울 수 있습니다. 그리고, 음료를 마신 후 바로 양치하면 오히려 치아의 겉표면을 더욱 부식시킬 수 있습니다. 탄산음료를 마신 후 적어도 30분 이상 기다린 뒤에 양치하는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 치아의 칼슘과 인산 농도를 회복시키기 때문입니다. 또한, 치아 건강을 위해서는 규칙적인 양치 및 치아간격 이수와 치과검진이 필요합니다.