아침에 일어나면 목쪽에 담이 자주 걸립니다.

Question

제가 잠자리가 험악하게 자는지 아침에 일어나면 목쪽에 담이 자주 걸립니다.

담 걸리면 며칠동안 일상생활도 불편하고 힘드네요..담에 왜 자주 걸릴까요??

Answer 1

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.

저도 잠자리 심하게 잔다고 주변에서 그러더라구여.

그래서 전 자기전에 스트레칭을 하고나니 담 걸리는 횟수가 현저히 줄어들었습니다.

한번 스트레칭을 하고 자보세요..