의료상담
목뒤로 코가 넘어가서 불편한데 치료방법
성별
여성
나이대
40대
목뒤로 코가 넘어가서 불편한데 치료방법이나 집에서 할수있는방법이없을까요 목뒤로 코가 넘어가 끈적인거같아 물을마시지만 그때뿐이라 방법을 알려주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
여기에서 질문하고 답변 받는 것보단 병원에 내원해 상담 및 진료 받으시는게 좋겠습니다. 이런곳에서 양질의 답변을 기대하시는건 헛된 망상입니다. 좋은 결과 있으시길 응원합니다.
목 뒤로 콧물이 넘어가서 계속 이물감이 들고 끈적거려 많이 답답하고 불편하셨겠습니다.
이처럼 콧물이 목 뒤로 넘어가는 증상을 의학적으로 후비루 증후군이라고 부릅니다. 콧물이 과도하게 분비되거나 점성이 강해지면서 목 뒤로 넘어가 이물감과 상쾌하지 않은 느낌을 유발하며, 잦은 헛기침이나 목 자극을 일으키게 됩니다.
후비루 증후군을 유발하는 가장 대표적인 원인은 알레르기 비염이나 비알레르기성 비염, 그리고 부비동 안쪽에 염증이 생기는 부비동염(축농증)입니다. 또한 체내 수분이 부족하거나 공기가 건조해지면 콧물이 점성이 강해져 목 뒤에 걸린 듯한 느낌이 심해지며, 위식도 역류 질환으로 인해 위산이 역류하는 경우에도 목 부위가 자극받아 점액 분비가 늘어나거나 증상이 악화될 수 있습니다.
집에서 실천할 수 있는 가장 효과적인 관리 방법은 약국에서 판매하는 멸균 생리식염수와 코 세척기를 사용하여 하루 1~2회 코 세척을 해주는 것입니다. 코 세척은 코 안의 끈적한 콧물과 노폐물, 알레르기 유발 물질을 씻어내어 증상을 크게 완화해 줍니다. 또한 물을 마셔도 그때뿐이라고 느껴지시더라도 미지근한 물을 자주 섭취해 주는 것은 체내 수분을 공급하여 끈적한 콧물을 묽게 만드는 데 지속적인 도움을 줍니다. 실내 습도를 40~60%로 유지하고 환기를 자주 시켜주는 것도 중요한데, 건조한 공기는 코 점막을 자극하여 점액을 더욱 끈적하게 만들기 때문입니다. 아울러 위산 역류가 증상을 악화시킬 수 있으므로 카페인이나 기름진 음식, 술 등을 줄이고 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.
만약 자가 관리만으로 증상이 잘 개선되지 않거나 끈적임이 심하다면 이비인후과에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 병원에서는 코 점막의 염증과 부종을 가라앉히고 콧물 분비를 줄여주는 비강 분무용 스테로이드 제제를 처방받거나, 끈적한 콧물을 묽게 만들어 배출을 돕는 점액용해제, 알레르기 관련 항히스타민제 등을 처방받을 수 있습니다. 부비동염으로 인한 세균 감염이 확인되는 경우에는 일정 기간 항생제 치료가 필요할 수도 있습니다.
증상이 오랫동안 지속되거나 누런 콧물, 기침, 목 통증 등이 동반된다면 지체하지 마시고 이비인후과를 방문하셔서 코 안쪽 상태를 내시경으로 확인하고 적절한 약물 처방을 받아보시기를 권장합니다.