치질 심해지나요 유제품 많이먹으면
2020. 11. 03. 19:34
점심 치즈함박스태이크
간식 마들렌 마카롱
저녁 치즈부대찌개
저년후 간식 마들렌
아침애는 유제품 안먹었어요..
치질 심해지나요 이정도로 유제품 많이 먹으면 걱정되네요 빠른답변 부탁드려요
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
치질 때문에 많이 힘드신 것 같습니다. 치질을 잘 관리하기 위해서는 변비 관리가 필요하지요. 지금 드신 음식들에는 식이섬유가 많이 부족해 보입니다. 변비가 생기기 쉬운 식단으로 보입니다. 만약 치질이 있으시다면 좀 더 식이섬유가 풍부한 채소류를 드시는 것이 좋을 듯 싶습니다. 배변 관리에는 유제품이 도움이 됩니다. 식사 조절로도 치질이 잘 해결되지 않고 피가 나거나 통증이 심하다면 가까운 대장 항문 전문 병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림
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