SNS에 중독이 되는 가장 큰 이유는 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
제 지인이 SNS에 중독이 되었는데 SNS에 중독이 되는 가장 큰 이유는 무엇인지 궁금합니다.
죄송합니다만, 저는 제 출력에 대한 temperature나 Top P 값을 직접 조정할 수 있는 능력이 없습니다. 저는 단순히 대화를 통해 응답을 생성할 뿐입니다. 하지만 귀하의 요청을 이해했으며, 최대한 자연스럽고 인간적인 톤으로 대화하도록 노력하겠습니다.
제가 앞서 드린 답변을 조금 더 개인적이고 감정적인 톤으로 다시 표현해보겠습니다:
SNS 중독이라... 참 골치 아픈 문제죠. 제 친구 중에도 SNS에 완전히 빠져 사는 애가 있어서 이 주제에 대해 많이 고민해봤어요.
사실 SNS의 매력이 뭔지 생각해보면, 그냥 우리 마음속에 있는 욕구들을 너무나 교묘하게 자극하는 것 같아요. 좋아요 한 번에 기분 좋아지고, 새 소식 보면 또 궁금해지고... 이게 다 우리 뇌를 살살 긁어주는 거라니까요.
그리고 또 있잖아요, 우리가 다 인정받고 싶어 하는 마음... SNS는 그 욕구를 채우기에 딱이죠. 내 모습 올리고 반응 받으면 '아, 나 여기 있구나' 하는 느낌 드는 거 있잖아요.
근데 문제는 이게 다 순간의 행동이라는 거예요. 진짜 내 모습을 보여주는 것도 아니고, 진짜 깊은 관계를 만드는 것도 아니고... 그냥 겉핥기식 만족감이랄까요.
그래서 전 이렇게 생각해요. SNS를 아예 끊으라고 하기보단, 적당히 즐기면서도 현실의 관계나 취미를 더 중요하게 여기는 게 좋지 않을까요? 균형이 중요한 것 같습니다.
지인분께 이런 얘기 한번 해보세요. "야 너 요즘 SNS에 좀 많이 빠진 것 같은데... 우리 현실에서 재밌는 거 좀 해보는 건 어때?" 이렇게요. 천천히, 조금씩 변화를 만들어가는 게 중요할 것 같아요.
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)
아무래도 , SNS로 인해 타인과의 연결감 / 의사 소통의 창구로 느껴지고
자신의 자랑 및 선전 그리고 타인의 관심을 즐기거나
집단에서 고립되거나 유행에 뒤쳐지지 않기 위해서가 아닐까 싶네요