기침이 많이 나올 때 좋은 건 무엇일까요?

Question

요즘 갑자기 기온이 떨어져서인지 기침이 자주 나오는데요. 기침이 자주 나올 때 기침 증상을 완화시킬 수 있는 좋은게 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

기침이 자주 나오는건 아무래도 감기 증상일것 같네요.

병원에 다녀오시면서 약을 드시면 좋을것 같아요.

그리고 항상 목을 따듯하게 감싸주시고 따듯한 물이나 차를 드시는게 좋구요 생강차나 모화과 유과차 등이 좋데요.

건조한 날씨이므로 가습기를 틀어서 습도 유지를 해주시고 따듯한 곳에서 생활하시는게 좋겠습니다

Answer 2

안녕하세요

기침이 많이 나오는 경우 목이 건조해지지 않게 따뜻한 유자차나 미지근한 물을 자주 마시고 실내환경도 건조하지 않도록 만들어주세요

목에 손수건을 두르고 있는것도 좋습니다

차가운 음식이나 자극적인 음식, 탄산은 피해주세요

배도라지청도 목에 좋은걸로 알려져있습니다

Answer 3

아무래도 목에 좋은 배즙이나 도라지청 같은 것을 먹는 것이 기관지에 좋다고 하는데요, 그 외에도 면역력 강화를 위해서 생강차 같은 것을 드시는 것도 좋을 거 같습니다

Answer 4

안녕하세요.

기침이 많이 나올 때는 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지해 주시는 게 도움이 됩니다.

꿀을 넣은 차나 생강차는 진정 효과와 항염 효과가 있어서 기침을 완화하는 데에 도움이 됩니다.

증상이 심하거나, 1~2주 이상 지속이 되면 병원에서 원인을 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

기침이 많이 나올때는 뭐니뭐니해도 따뜻한 물이 가장 좋다고 봅니다.

꿀물이나 유자차 등 따뜻한 음료를 마셔주는거도 기침완화에 도움이 될거에요.

Answer 6

기침이 많이 나올 때에는

도라지로 끓인 물이 기침에 좋다고 하고

가능하시면 외출하실 때에 조금 불편하시더라도

반드시 마스크 착용하고 나가세요.

그러먼 도움이 될 것입니다.

Answer 7

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

기침은 목에 미세한 먼지등으로 자주 하곤하는데

따뜻한 물이 기침을 멈추는데 가장큰도움이됩니다

Answer 8

추운 날씨에 기침이 자주 나오신다면 도라지청이나 배즙 같은 것을 챙겨드시고 따뜻한 물을 이용하여 꿀물이나 생강차를 드시면 도움이 됩니다

Answer 9

기침이 많이 나올 때에는 약간 따뜻한 차를 자주 드시면 좋습니다.

그 차에는 무와 꿀로 만든 차도 있고

생강차나 모과차 등도 어느 정도

효과가 있는 것으로 알고 있습니다.

Answer 10

기침이 많이 나올 때 일단 뜨거운 물 위주로 드시는 거 추천드리고 가습기를 틀어서 습도를 유지하는 거 추천드립니다. 그리고 배와 도라지, 생강차는 감기에 도움이 되는 음식입니다. 무엇보다 이런 날씨에 목도리를 비롯해 몸을 따뜻하게 하는 거 추천드립니다.