의료상담
체력이 떨어지면 면역력이 떨어질 수 있나요??
성별
여성
나이대
40
안녕하세요
요즘 체력이 많이 떨어진 기분이 듭니다
그런데 상처가 났는데.. 잘 낫지가 않아요,, 체력이 떨어지면
면역력도 떨어지는지요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
과로, 과도한 스트레스, 불량한 영양 섭취, 좋지 못한 생활습관 등으로 인하여 기력이 떨어지고 면역력 저하로 이어지며 결과적으로 질환에 잘 걸릴 수 있으므로 좋지 못한 생활습관을 고치고 충분한 휴식을 취하며 균형 잡힌 식단의 식사를 하고 꾸준히 운동 할 것을 권합니다.