매일 점심 인스턴트 자주 먹는편인데 건강이 걱정스럽네요.
매일 점심으로 편의점이나 햄거등 인스턴트를 자주 먹는 편인데요.건강을 생각해야 할 나이인데 너무 자주 먹어서 걱정이네요. 인스턴트 식품이 맛이 좋아서 끊을수가 없네요!
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.
한번에 끊는것보다 조금씩 줄여나가보세요
지금처럼 계속 드시다보면 어느 한순간에 건강이상 신호가 올겁니다
안녕하세요. 나는야미니멀라이프주부답변왕입니다.
맛이 좋을수록 건강에 해로운 법이더라구요. 저도 나이 들면서 느낀거예요
매운 떡볶이,간단한 편의점 음식,, 점점 살도 찌고 피부도 상하고
소화도 잘안되고 감정기복도 생기더라구요 번거로우시겠지만 간단하게 집밥
도시락 싸서 다녀보시는건 어떠실까요~?
