고민상담
스트레스 해소법? 어떻게 하고 계신가요?
다들 스트레스 받을때 어떻게 해소하고 계시는지 방법이 궁금합니다. 각자의 노하우나 괜찮았던 방법을 공유해주시면 좋겠습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.
스트레스가 생길 땐 잠을 자면 대부분 해결됩니다. 잠에 들 수 없는 상황일땐 실없이 웃어보세요. 그나마 기분이 나아질겁니다.
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 스트레스를 풀기 위해서 저는 친구들을 만나 맛있는 음식을 먹고 수다를 떨면서 스트레스를 풉니다.
안녕하세요. 세련된꽃무지197입니다. 저의 경우 스트레스가 쌓이면 등산을 하거나 한적한 곳에가서 멍을 때립니다. 그러면 생각이 정리되고 스트레스도 좀 나아집니다.
안녕하세요. 철마산3입니다.
사람은 누구나 스트레스를 안고 살아갑니다
제각기 스트레스를 푸는 방법이 다르지만 보통은 취미생활로 풉니다
