라면하고 빵중에 어떤게 더 살이 많이 찌나요?

제가 라면하고 빵을 상당히 좋아해서 매일 먹고 있는데 많은 양은 아니지만 꾸준히 하루는 라면 하루는 빵 이런식으로 먹고 있습니다. 둘중 어떤게 살이 더 많이 찔까요? 궁금합니다.