빵이나 라면을 많이 먹으면 정말 살이 찌나요?

Question

안녕하세요. 밀가루 요리인 빵이나 라면을 많이 먹게되면 정말 모두 살로 이어지는지 궁금합니다. 원래 빵이나 라면은 칼로리가 낮아서 의문입니다.

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.빵이나 라면의 주성분은 탄수화물로 과도하게 섭취하면 지방으로 축적될 수있습니다. .

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