ez바로 프레스운동도 가능한가요?

Question

ez바를 지인에게 받았는데요

이두와 어깨는 하나로해서 편한데

ez바를 가지고 가슴운동 프레스도 같이할수있는지 궁금합니다.

Answer 1

이지바에 굴곡진 부분에 잘못된각도로 그립잡고 오래 하다보면 부상생길 위험이.있을것 같긴하네요. 그래도 평평한 부분 잡고 한다면야 괜찮습니다 그래도 그립 너비에 따라서 다른 자극 줄 수 없다는 아쉬움이 있습니다