닭기름은 안좋고 오리기름은 왜 좋은건가요?

여러 매체를 보면 닭고기에서 나오는 기름은 몸에 안좋고 오리고기에서 나오는 기름은 몸에 좋다고 하는데 무슨 성분 때문에 그런건가요?