아침에 빨리 일어날 수 있는 방법은 어떤게 있나요?

제가 잠을 일찍 자도 아침에 너무 늦게 일어나는데요 보통 8시 정도 일어나는데 다른 사람들보다 너무 늦게 일어나는 거 같아요 어떻게 해야 아침에 빨리 일어날 수 있을까요?