생활
카페인이 얼마나 중독성이 있는건가요?
카페인도 중독성이 있다는걸 알게 되었습니다.
그렇다면 중독성이 강한 니코틴이나 알코올등과 비교하면 카페인의 중독성은 어느수준인지 알고 싶습니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
하루에 카페인을 500mg 이상
커피 종류마다 차이는 있겠으나
3잔 이상 마신다면
카페인 중독 위험이 올라갑니다
여기에 말한 카페인 양이
절대적인 기준은 아닌데
사람마다 차이가 있을 수 있으며평일 하루 1~2잔을 꾸준히 마신 사람에게도
금단현상이 나타날 수 있죠