약·영양제
피로회복에 좋은 성분을 알려주시긔.
성별
남성
나이대
19
비타민 b군이 피로회복에 좋다는 건 알고있지만 냄새 때문에 먹기 싫긔 다른 성분은 없긔? 좋은 성분이 있다면 추천부탁드리긔윤..
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민b군(판토텐산 고함량), 마그네슘이 포함된 미네랄 복합제, 홍경천이나 아쉬아간다 추출물을 추천드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민C나 아르기닌 성분도 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다
보통 비타민B1의 활성형인 푸르설티아민 성분을 복용하고 마늘냄새같은게 올라오는 것을 꺼려하는 분들이 있는데,
그러한 분들은 푸르설티아민이 아닌 다른 형태의 비타민B1 성분이 들어있는 제품으로 선택해보시는 것을 추천드립니다
안녕하세요.
비타민B군을 제외한 피로회복에 도움이 되는 성분을 질문주셨습니다. 아르기닌, 비타민C, 타우린 등을 드시면 피로회복에 도움이 되겠습니다.