심리상담
중독에 빠졌을 때 빠져나오는 방법이 무엇인가요?
방송에서 도박빚 때문에 패가망신한 사례를 자주 봤는데요. 도박 중독에 걸렸을 때 도박을 고치는 방법과 효과가 무엇인지 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
도박 중독은 단순한 의지의 문제가 아닌 뇌의 보상체계가 변화된 심각한 질환입니다. 도박 행위가 반복되면서 도파민 분비가 증가하고, 이는 마치 약물 중독과 비슷한 뇌의 변화를 일으키게 됩니다. 따라서 혼자서 극복하려 하기보다는 전문적인 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 현재 인지행동치료와 약물치료를 병행하는 것이 가장 효과적인 것으로 알려져 있으며, 많은 분들이 이를 통해 회복의 길을 걷고 계십니다.
가장 먼저 필요한 것은 주변의 도움을 요청하는 용기입니다. 가족이나 친구에게 상황을 털어놓고 전문가와 상담을 시작하세요. 또한 도박 중독 치료전문기관이나 단도박 모임에 참여하시면 비슷한 경험을 가진 분들과 함께 회복을 위한 여정을 시작하실 수 있습니다. 특히 한국도박문제관리센터에서는 24시간 무료상담과 다양한 치료 프로그램을 제공하고 있으니 망설이지 마시고 연락해보시길 권해드립니다.