아하

약·영양제

영양제

너와나의연결고리

너와나의연결고리

피로 회복을 위해서 꾸준히 드시는 영양제는 무엇이 있을까요?

성별

남성

나이대

20대

바쁜 일과 속에 운동과 영양제로 체력 관리중에 있습니다. 체력 증진과 피로 회복을 위해 꾸준히 먹을만한 영양제는 무엇이 있을까요??

4개의 답변이 있어요!

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    체력, 에너지대사 등과 관련한 영양제를 복용하려는 것으로 보입니다. 비타민B군, 비타민C 등이 들어 있는 종합영양제를 드시면 되겠습니다. 매일 복용 할 수 있으며, 장기간 복용하더라도 괜찮겠습니다. 적절한 제품을 선택해서 드시면 되겠습니다.

    채택 보상으로 138베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    가장 기본적인 영양제는 비타민B군 종합영양제입니다. 비타민B는 우리 몸에서 가장 많이 필요한 비타민입니다. 각종 대사와 혈액을 만드는데에 사용되는 필수비타민입니다. 일반의약품으로 나온 것을 추천드립니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 피로회복을 위해 비타민, 타우린, 아르기닌 등의 성분이 들어 있는 제품을 드실 수 있겠습니다. 비타민 영양제는 꾸준히 드셔도 되겠습니다. 건강상태를 고려하여 드시면 되겠습니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비타민b군과 코엔자임큐텐이 이쪽에서는 추천드릴만하고요. 코엔자임큐텐의 경우에는 흡수율이 높은 원료가 따로 있습니다. 그런 것들을 복용해보시면 좋을 것 같네요.