안녕하세요. 노동영 의사입니다.
갈색 소변 때문에 걱정이시군요.
갈색 소변은 횡문근융해증(rhabdomyolysis)에서 생길 수 있는 증상입니다.
너무 무리하게 운동을 하고나면 근육이 깨지면서 근육의 마이오글로빈이 소변으로 나오게 되는 것입니다.
운동을 중단하시고 휴식을 하는 것이 좋으며 물을 많이 먹는게 좋습니다.
신장(콩팥)에 무리가 갈 수 있으므로 내과 진료를 받고 수액을 맞는 것이 좋습니다.
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