매일 아침 일어나서 가장 먼저 하는 루틴이 있으신가요?

Question

활기찬 하루를 위해 실천하는 아침 습관이 궁금합니다. 가벼운 스트레칭이나 물 마시기 등 사소한 것도 괜찮아요!! 여러분은 눈을 뜨면 가장 먼저 어떤 일을 하시나요?

Answer 1

매일 아침에 일어나서 화장실을 가서 양치를 가볍게 해주고 미지근한 물에 소금물로 가글을 해주고

물한잔 천천히 마셔줍니다. 모바일 버전 네이버에 들어가서 헤드라인 뉴스를 확인하고 그리고 나서 아침 식사 준비를 하는 편입니다.

Answer 2

저는 아침에 일어나자마자 손을 씻고 세수를 하며 눈에 있는 눈꼽을 떼어줘요. 그리고 인공눈물을 넣어줍니다.

저는 눈이 너무 뻑뻑해서 아침에 넣어줘야해요. 그리고 따뜻한 물을 한잔 마시고 홍삼과 같이 먹습니다.

마지막으로 삶은계란을 먹어줍니다 이게 저의 아침 루틴이에요. 그리고 몸이 너무 뻐근해서

스트레칭을 꼭 해줍니다.

Answer 3

잠자리에서 일어나 눈을 뜨면,

주식과 코인 상황을 보고난 다음에

미지근한 물을 한잔 마신 후

뉴스를 읽어보고 출근 준비를 하는 편입니다.

Answer 4

멍때리다가 핸드폰을합니다 약 30분가량 그 후 마치 애벌레와 같은 모습으로 10분 가량 더 뒹굴다 현실을 직시할때가 온것같다 느껴지면 일어나 밥을 먹습니다. 

Answer 5

저는 일단 눈 뜨자마자 화장실로 가서 양치를 합니다 그래야 잠이 깨더라구요! 그리곤 뜨거운 물 반, 차가운 물 반 넣어서 물 한 잔 마셔요:)

Answer 6

일어나면 양치하고 세수하고 물 마시고 옷을 입고 밥을 조금 먹은 다음에 편위점에 가서 음료수를 사고 그런 다음에 학교를 갑니다 ㅎㅎㅎ