점심 메뉴 식단 영양 밸런스 괜찮을까요?

Question

오늘 점심 메뉴로 떡갈비 분홍소세지 볶음 애호박전

숙주나물무침 쌀밥 오징어국 이렇게 먹었고 따로 후식은 먹지 않았는데

영양밸런스 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

그래도 식단이 약간 회사 식당에서 나오는것 같은것으로 생각 듭니다.

영양 밸러스는 괜찮아 보입니다.