건강관리
짜장면과 짬뽕중 어느게 더 칼로리가 높을까요??
안녕하세요
혹시 짜장면과 짬뽕중 어느게 더 칼로리가 높을까요???
어떤 음식이 더 더 높은지 궁금합니다...
답변 부탁드립니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
재료와 제조방법에 따라 다르지만 짜장면의 경우 당성분이 높아 짬뽕보다 칼로리가 높을것입니다
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
짜장면 한그릇의 칼로리는
대략 700~900칼로리.
짬뽕 한그릇 칼로리는
약 600~800칼로리.
그나마 짜장면 보다는 낮지만
국물과 면의 양에 따라 달라질 수 있습니다.