사회초년생입니다 면접시 긴장을 줄이는 방법이 뭐가 있을까요?

Question

안녕하세요 저는 이제 대학교를 졸업을 했고 이제 곧 있으면 취업을 하기 위해 면접을 봐야하는데 면접을 보는게 너무 낮설어서 긴장됩니다

면접을 볼때 주의해야 하는 점과 보기전 긴장을 완화하는 마인드 컨트롤 하는 방법이 궁금합니다....ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

면접시마인드컨트롤법은 연습을자주하는게좋습니다

요즘 모의면접카페나 AI면접등을통해연습을할수있습니다

이때실제면접보는복장이나 진지한답변등으로 연습을하시면 실제면접시 도움이될수있습니다