IT 기기 사용 시간을 줄이는 방법은?

Question

IT 기기 사용 시간을 줄이는 방법은?

스마트폰과 컴퓨터를 오래 사용하다 보니 눈이 피로합니다. IT 기기 사용 시간을 줄이는 방법이 있다면 알려주세요.

Answer 1

나이가 들면 특히나 노안이 오는데요 그리고 요즘에는 전자기기사용으로

더욱더 눈건강에 청신호가 켜진것 같습니다 그리고 전자기기 사용을 줄이기

위해서는 취미생활을 야외활동에서 하면 전자기기 사용을 줄일수 잇을것

같아요 축구라던가 아니면 배드민턴 그리고 탁구도 좋은 취미가 될것 같아요